Les meilleures activités pour vos prochaines vacances

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En fonction de la météo, de la destination et des envies de chacun, il n’est pas toujours aisé de trouver l’activité qui nous correspond le mieux. En vacances ou lors de son temps libre, les opportunités sont plus importantes et notamment, afin de découvrir de nouvelles activités en famille et entre amis. Avec plusieurs sports,… Poursuivre la lecture Les meilleures activités pour vos prochaines vacances

Avantages du pistolet de massage

Les athlètes utilisent le pistolet de massage avant l’entraînement pour “réveiller leurs muscles” et après l’effort pour réduire les contractures musculaires

Le sexe et les rapports sexuels comptent-ils comme un exercice ? 

Non seulement le sexe compte pour une expérience inégalable dans la vie de tous les jours, mais certains rapports sexuels peuvent même être comparés à des exercices physiques. D’un point de vue purement physiologique, le sexe est assez similaire à l’exercice physique. Des études qui remontent à 1960 montrent l’impact des rapports sexuels, sur la… Poursuivre la lecture Le sexe et les rapports sexuels comptent-ils comme un exercice ?